Pirkko Pulkkinen

Psykoterapiaa Jyväskylässä

Tarjoan Jyväskylässä psykoterapiapalveluja aikuisille ja nuorille joko omakustanteisesti tai Kelan kuntouttavan psykoterapian tuella. Lisätietoa Kelan tukemasta psykoterapiasta osoitteesta kela.fi.

Minulla on pitkäaikainen kokemus terapeuttina ja asiakkaideni keskeisiä terapiaan tulemisen syitä ovat olleet:
        eriasteiset masennusoireet ja ahdistuneisuus, uupumus
        unettomuus ja nukkumiseen liittyvät ongelmat
        syömiseen liittyvät hankaluudet
        paniikkioireilu
        sosiaaliset ongelmat ja pelot
        tunne-elämän häiriöt
        menetyksiin liittyvä surutyö
        traumat
        jaksamiseen ja omaan luovuuden elävöittämiseen liittyvät toiveet

Psykoterapiassa voidaan käyttää tarpeen mukaan erilaisia taideilmaisun muotoja (kuvallinen työskentely, valokuvat, kirjoittaminen, liike, musiikki). Avainsanoja ovat asiakaslähtöisyys, kontakti, dialogisuus, tiedostaminen, tunteet, aistit, keho, mielikuvitus, muutos, rohkeus ja kokemuksellisuus. Terapia on tavoitteellista ja tavoitteet mietitään yhdessä asiakkaan kanssa.

Tavoitteena on tiedostaa tekijöitä, jotka vaikeuttavat tai rajoittavat elämääsi tai jotakin, mikä on ruosteessa tai unohtunut ottaa käyttöön. Kokonaisvaltainen tiedostaminen johtaa ajan myötä psyykkisen hyvinvointisi kohenemiseen, elämäntaidollisten valmiuksiesi paranemiseen ja lisääntyvään luottamukseen selviytyä elämän vaikeissakin tilanteissa.

Jokaisen asiakkaan tilanne on ainutkertainen, kuten myös terapiaprosessin vaiheet. Terapian kokonaiskesto riippuu tavoitteistasi ja muutostarpeistasi.

Läsnäolevassa vastavuoroisessa tunnesuhteessa on mahdollisuus jakaa kokemuksia ja tulla hyväksytyksi sellaisena kuin on, löytää piilotettua kauneutta.

"Muutos tapahtuu kun henkilö tulee siksi mitä on, eikä niin että hän pyrkii tulemaan sellaiseksi mitä hän ei ole." (Beisser)

Ensimmäinen askel avun hakemisessa voi tuntua vaikealta, mutta se kannattaa. Ota yhteyttä niin voimme keskustella tilanteestasi tarkemmin!

Yhteystiedot:
Pirkko Pulkkinen, psykoterapeutti, kuvataideterapeutti, FM
Kauppakatu 18 B 16,
40100 Jyväskylä
p. 040 5106433
pirkko.pulkkinen(at)taiteidentalo.fi

* Psykoterapia, kuvataideterapia, taideterapia *
* Yksilöterapiat, ryhmät, työnohjaus, koulutus *
* Yksilöterapiat: aikuiset, nuoret, lapset *
* Kela-pätevyys/Valvira *