Pirkko Pulkkinen

Kuvataideterapiaa / Taideterapiaa Jyväskylässä

Kuvataideterapiassa taidemateriaaleilla tapahtuvalla ilmaisulla on keskeinen merkitys. Terapiassa tuetaan asiakasta taidetyöskentelyn keinoin suuntaamaan huomiota tunteisiin, ajatuksiin, mielikuviin ja niiden merkityksiin omassa elämässä. Kuvallisen työskentelyn keinoin on mahdollisuus purkaa, käsitellä ja jäsentää tunteita ja kokemuksia, joita voi olla aluksi sanallisesti vaikea tavoittaa. Joskus myös liiallinen puhuminen piilottaa ja estää tavoittamasta tärkeitä kokemuksia. Taidetyöskentely toimii ´ponnahduslautana´ prosessissa. Mitään taiteellisia valmiuksia tai osaamista taidemateriaaleista ei tarvita. Työskentelyn virittämiseksi voidaan käyttää esimerkiksi liike- ja aistiharjoituksia, rentoutumista ja mielikuvatyöskentelyä.

Sanojen kautta tavoittamattomat kokemukset voivat vähitellen tulla nähdyiksi, jaetuiksi ja sanoitetuiksikin. Tai voi löytyä kauneutta, mitä on itseltään piilottanut.

Tavoitteena on tiedostaa tekijöitä, jotka vaikeuttavat tai rajoittavat elämääsi tai jotakin, mikä on ruosteessa tai unohtunut ottaa käyttöön. Kokonaisvaltainen tiedostaminen johtaa ajan myötä psyykkisen hyvinvointisi kohenemiseen, elämäntaidollisten valmiuksiesi paranemiseen ja lisääntyvään luottamukseen selviytyä elämän vaikeissakin tilanteissa.

Jokaisen asiakkaan tilanne on ainutkertainen, kuten myös terapiaprosessin vaiheet. Terapian kokonaiskesto riippuu tavoitteistasi ja muutostarpeistasi.

Ensimmäinen askel avun hakemisessa voi tuntua vaikealta, mutta se kannattaa. Ota yhteyttä niin voimme keskustella tilanteestasi tarkemmin!


Yhteystiedot:
Pirkko Pulkkinen, psykoterapeutti, kuvataideterapeutti, FM
Kauppakatu 18 B 16,
40100 Jyväskylä
p. 040 5106433
pirkko.pulkkinen(at)taiteidentalo.fi

* Psykoterapia, kuvataideterapia, taideterapia *
* Yksilöterapiat, ryhmät, työnohjaus, koulutus *
* Yksilöterapiat: aikuiset, nuoret, lapset *
* Kela-pätevyys/Valvira *